1、因此，对于癌症预防来讲，滴酒不沾是最为健康的生活方式。另外，含糖饮料虽然与癌症发生的风险没有直接的联系，但由于它是超重及肥胖的重要原因之一，而肥胖又与多种癌症有关，因此报告也议尽量少喝含糖的饮料。
2、但是大约40%的癌症是可以预防的。吃健康的饮食、保持身体活跃等健康的生活方式是降低癌症风险最重要的方法。
3、远离致癌的化学品生活中应尽量避免接触和吸入致癌化学合成物，这些致癌化学合成物包括香烟、槟榔、汽车尾气中的煤焦油、食品中的亚硝胺盐霉变食品中的黄曲霉素以及砷、铬、镍、钼等多种工业原料中的重金属。
4、为了预防癌症的发生，我们要做到科学补硒，定量补硒。正如初三《化学》教科书指出的：如果人体所需要的元素仅从食物中摄入还不足时，可通过食品添加剂和保健制剂来予以补充。
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